Fasten: Kraft tanken, Wesentliches konzentrieren
Viele Menschen tun es, auch Manager sind am Fasten.
Einigen ist es sogar gelungen, der Versuchung von Schokolade, Wein und Tabak zu widerstehen…
Sie wollen Gewicht abnehmen und Stress reduzieren. Einfach wieder bewusster leben. Denn der Alltag ist hart. Vieles muss gut und günstig geleistet werden.
Unsere Freizeit, Energie und Ich-Stärke bleibt dabei aber oft auf der Strecke. Manchen raubt das den Schlaf. Sie haben das Gefühl, ihr Leben nicht mehr in den Griff zu bekommen.
Die Fastenzeit setzt hier eine klare Zensur. Fasten schenkt neuen Raum, sich zu verändern. Denn Sie haben es verdient, neue Perspektiven in Ihrem Lebensarrangement zu entdecken.
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Dieser Prozess der Erneuerung ist für mich das Geschenk des christlichen Glaubens. Ich komme zurück zu dem, wie ich von Gott her gemeint bin. Vielleicht bin ich viel liebevoller, viel lichter und leichter.
Das tut gut, darüber einmal nachzdenken. Das ich leben darf und nicht gelebt werden muss. Christus schenkt mir dazu die Freiheit. Vielleicht machen auch Sie beim Fasten mit. Manchmal ist es ja auch okay, nur einen Moment inne zu halten.
Wort Ottes? Theologie an der Universität Heidelberg studiert, hält Jan Thomas Otte auch Andachten für die evangelische Kirche im Südwesten: Radio Rockland, Regenbogen und BW Family TV.
